年末キャンプに参加中です。冬休みのジュニアスキーキャンプ本日最終日の予定？

2012/12/30(日)　かぐら年末スキーキャンプ　6日目　レイクサイドロッジ泊

　けいちゃんは冬休みのスキーキャンプに参加中。

本日で切あげ、みんなより一日早く東京に帰る予定。天気は朝かから小雨。

日中少し止む時間でもトレーニング中はぬれずにトレーニング出来たようです。

本日の予定
コース　　みつまた大会バーン
６：４５　　起床
７：００　　朝食
８：４５　　みつまたロープウェイ乗車（現地集合）
９：００　　基礎フリースキートレーニング開始
１０：００　午前ポールトレーニング開始　　ＳＬロングポール４５ターン（タイムレース）
１２：３０　昼食
１４：００　午後ポールトレーニング開始　　ＳＬロングポール５０ターン（タイムレース）
１６：３０　下山
１８：０８　新幹線乗車
１９：４０　東京駅

 

　１本早い新幹線で帰ってくることもあるので、本日は19時過ぎには東京駅にお迎えに。

19時20分のには乗っていなかったので、次の電車の到着を待ちます。

なんとなく、嫌な予感がしていたのですが、19時40分着のたにがわに乗っていない様子…。

19時50分過ぎまで改札口でまっていましたが、けいちゃんは戻ってきません…。

　仕方なくコーチに電話。すると、けいちゃんまだレイクサイドロッジに。まあ、一安心。

けいちゃんはもう一日練習してかえってくることになりました…。

　けいちゃん：ブラシ9日、狭山4日、かぐら 日

年末キャンプに参加です。冬休みのスキー開始です。

2012/12/25(月)　かぐら年末スキーキャンプ　1日目　レイクサイドロッジ泊

　冬休みの年末スキーキャンプの始まりです。

朝サンタさんからのプレゼントを確認して、すぐ出発。自宅を5時50分にでました。

電車で東京駅に集合です。6時半まえにすでにコーチ、とお友達が5-6人。

見たことのないお友達ばかり…。冬休みと言うこともあるのでしょうか？

どうやら同じ学校 4年生の集団が4-5人参加しているようです。

コーチたちにつれられ6時40分に新幹線乗り場にはいいていきました。

　長期合宿が始まります。昨年のこともあるので、気を付けてしっかり練習です。

本日の予定　

コース　　ミスコンバーン（ファミリーコース）

６：３０　　東京駅集合
７：００　　新幹線乗車
８：３０　　宿舎到着
８：４５　　みつまたロープウェイ乗車（現地集合）

コーススタート位置で現地集合合流　

９：００　　基礎フリースキートレーニング開始
１０：００　午前ポールトレーニング開始　　コンビショートポール

１２：３０　昼食

１４：００　午後ポールトレーニング開始　　コンビロングポール
１６：３０　下山
１７：００　コントレ
１７：３０　ビデオミーティング
１８：００　夕食
１９：００　勉強、ワックス
２１：３０　就寝

　けいちゃん：ブラシ9日、狭山4日、かぐら 日

かぐらKick Off CAMPに参加です。いよいよ屋外スキー

2012/11/23(金)　かぐらKick Off　キャンプ　1日目　松島屋旅館泊

　屋外スキー初日です。

コーチとお泊りです。朝一ロープウェイで登山。

午前、午後ともにフリーでトレーニング。

宿泊は松島屋旅館さん。この時期はいつもこちらのお宿です。

明日トレーニング後、新幹線で一人旅の予定です。 

　けいちゃん：ブラシ9日、狭山4日、かぐら1日

シーズンインの初滑り！狭山スキー場で初すべり！リフト券無料です。

2012/10/28(日)　狭山スキー場

　本日はけいちゃんと狭山スキー場に出かけてきました。

8時前に出発。7時56分の山の手線に乗車。8時半の特急を利用しのんびりできました。

西武球場前に9時20分に到着。すでに場外まで、リフト券購入待ちの行例！

　着替えて、子供用のリフト券（無料）を頂き中に入ります。

昨年とちょっと違い休憩場が広くなっていました。 マイロッカーはすでに一杯でした。

10時板を履いて、一番リフトに。けいちゃんも何とか乗れたようです。

午前中は湿度が高くガスガス。雪も重たく、けいちゃんいわくボコボコ。

　13時までしっかり滑って、昼食。3Fの中華でバイキング。大人1050円、子供680円。

普通に頂、2時過ぎにスキー場を出発。さすがに帰りは電車は一杯。所沢からまた、特急利用。

うたたねをしながら帰宅。家についたのは15時半近くでした。

　けいちゃん：ブラシ9日、狭山1日

子どもと一緒に神保町でお買いもの！ジュニアスキー用品を準備です？

2012/10/20（土）

　こどもと一緒に神保町にお買いもの。 いつもお世話になっているお店。

けいちゃん昨シーズンのブーツが臭いで、使えなくなってしまいました…。サイズは何とかですか。

初めにKANDAHARにいっておやすくなったJrブーツをゲット。インソールも購入。

　次にコーチがいるようだったので、ICIにも行きました。いろいろ相談。

結局、パパのブーツを購入…。けいちゃんもなんかブーツのソールを一緒に買って…。

17時に出発して、帰ってきたのは20時です。当然、ママに…。魔物の住む神保町でした。

GALAサマーパークで石井スポーツプラスノーキャンプに参加2日目

2012/09/23(日)　越後湯沢　GALAサマーパーク　1日目＜2日目＞

　けいちゃんは一人でプラスノーキャンプに参加中。

本日はお天気が雨だったようで、レインコート着て滑ったようです。

お昼は、ハヤシライス。 午前中は学校の友達も来ていた様子。

本日の予定

09:00　GALA湯沢スキー場ゴンドラ集合
10:00-15:30　プラスノートレーニング
下山して解散。
解散後一度宿に帰って仕度
18：02- MAXトキで東京に。

　帰りは一人だったようで、コーチがホームまで送ってくれました。

新幹線の中では『のんびりできた。』そうです。

お迎えはママが東京駅に。約束の出口でに出てこず、電話もつながらずプチパニック。

なんとか、別の出口で合流。帰宅して楽しい思い出をいっぱいしゃべってくれたようでした。

　けいちゃん：ブラシ6日

河口湖近くの公園でインラインスケート練習！中央道の渋滞にはまっりました…。

2012/09/16（日）　河口湖周辺

　朝4時半ごろ起床。けいちゃんを起こして5時12分の山手線にのりました。

朝早いのに結構混んでいます。東京駅から集合場所ぼ御茶ノ水についたのは5時半過ぎ。

医科歯科大学方面からで、コンビニで朝食のお買いもの。間もなく、コーチがピックアップ。

　中央道で河口湖まで。途中渋滞で目的に到着したのは8時半過ぎ。

森の中の公園で、緑の香りがいい感じでした。準備をしてパパはいつものように見学。

テーブルと机もあるので、タープがあると暑い日差しでもOKかもしれません。

アップから始まり、平地でトレーニング開始。けいちゃんも最初はビビッていましたがだいぶ慣れた様子。

途中から、緩やかな坂道でトレーニング開始。けいちゃんもなれたもんでした。

　11時半までみっちり練習して、昼食に。緑の中でお弁当を頂き、ピクニックに来たようでした。

午後もインラインでみっちりトレーニング。結局15時半までしっかり練習して終了。

帰りは16時に出発。途中渋滞で、ほとんど進みませ。八王子についたのが18時半。

八王子で解散となりました。18時45分あずさ56号に乗車。けいちゃんはお弁当で夕飯。

あっと言うまに新宿で、湘南新宿ライナーで帰宅。家についたのは、20時前でした。

丸々みっちり練習できたのでけいちゃんもだいぶ上達しました。

 

インラインスケート（埼玉県戸田付近）の練習に参加しました。

2012/09/09（日）　戸田荒川堤防沿い

　にいには首都圏模試。目黒ではさんま祭り。けいちゃんとインラインの練習に参加です。

朝6時に起きて、6時45分頃家を出発。目黒ICから高速道路を使って、さくら草公園に。

途中渋滞少々あり、コンビニによって到着したのは7時50分頃。おともだにはすでに到着。

　いつもの坂で少し練習した後、戸田競艇場付近まで移動。他チームとの合同練習でした。

久々のインラインでしたが少し上達しているようでした。いつもとは少し違うメニュー。

やはり基本練習が大事なようです。結局、解散になったのは12時前。ぱぱも日に当たりクタクタ。

　帰りに、目黒付近の山手通りではさんま祭りの行列が五反田付近まで…。

来年はさんま祭りにトライしたいと思います…。

GALAサマーパークで9月プラスノーキャンプに参加 2日目

2012/09/02(日)　越後湯沢　GALAサマーパーク　1日目>>2日目

　けいちゃんは一人でプラスキーキャンプに参加しています。

本日の予定

07:30　起床
朝食
10:00-12:00　ブラシスキートレーニング
昼食
13:00-15:00　ブラシスキートレーニング
17:15　レイクサイドロッジ出発
18:02　Maxとき340号乗車
19:20　東京駅到着
解散

GALAサマーパークで9月プラスノーキャンプに参加

2012/09/01(土)　越後湯沢　GALAサマーパーク　<1日目> 2日目

　けいちゃんは今日からプラスキーキャンプに参加。5時半に起床。5時50分ごろ出発。

東京駅には6時25分後頃到着。なんと！コンビニは7時からで朝食は買えずでした。

コーチはすでに到着しており、おともだちもまもなく到着。指定席は一杯なので早めにホームに。

また、コーチに荷物をもってもらっていました…。

本日の予定
07:00　Maxとき303号乗車
09:00　レイクサイドロッジ到着
10:00-12:00　ブラシスキートレーニング

昼食
13:00-15:00　ブラシスキートレーニング
16:00-17:00　コンディショントレーニング
17:00-17：3　ミーティング
夕食
21:00 就寝

 

けいちゃん：ブラシ3日